アカウントにアクセスできない状態では、Instagramアカウントを簡単に削除することはできません。パスワードを忘れましたか？まずはアクセスを取り戻してみてください。スマートフォンやパソコンでまだログインしている場合は、ログアウトしないでください。そのアカウントから利用できる方法を確認しましょう。削除する際にInstagramからパスワードの入力を求められたり、アカウントが本人のものか確認されたりすることがあります。
以下から自分の状況を選び、まず試せることを確認してください。
Instagramアカウントを削除するには、どのアクセス手段が残っていますか？
リンクしたメールアドレスや電話番号で、まだ復旧メッセージを受け取れますか？それなら、それを使って再度ログインを試せます。どこから始めればよいか、表で確認してください。
| あなたの状況 | まず試すこと |
|---|---|
| スマートフォンでまだログインしている | ログインしたままにして、正しいアカウントが開いているか確認してください。 |
| リンクしたメールボックスや電話番号をまだ使える | パスワード再設定から新しいパスワードを申請してください。 |
| メールボックスや電話番号をもう使えない | 別の端末でまだログインしていないか確認し、メールボックスへのアクセスを取り戻してみてください。 |
| Facebookを使ってログインしていた | Instagramがその方法を提供している場合は、もう一度試してください。 |
| 誰かにアカウントを乗っ取られた | まずメールボックスを保護し、その後Instagramアカウントを取り戻してみてください。 |
アプリとアカウントの違いに注意してください。スマートフォンからInstagramアプリを削除するだけでは、アカウントは残ります。それだけではパスワードの問題も解決しません。
ログインしたままInstagramを削除する
古いスマートフォンやブラウザでInstagramがまだ開いていますか？その端末を使ってください。ほかにログインする方法がない間は、ログアウトしたりアプリを削除したりしないでください。
- 特に複数のアカウントを使っている場合は、ユーザーネームを確認してください。
- リンクしたメールアドレスと電話番号が自分のもので、まだ使えるか確認してください。
- 保存しておきたい写真やその他のデータを保管してください。
- アカウントから削除するためのオプションを探してください。
Instagram削除に関する 公式の説明 では、アカウントセンターと「利用停止または削除」について説明されており、完全に削除されるまで30日間あります。取り消し可能な期間は地域によって異なる場合があります。
そのため、自分に届いた確認メッセージに記載された日付と条件に従ってください。Instagramから知らないパスワードを求められましたか？その場合は中止し、まずアクセスを回復してください。まだログインしている場合でも、追加の確認を求められることがあります。
削除オプションが見つかりませんか？上記の公式説明を確認してください。アカウントを代わりに削除すると約束するウェブサイトは利用しないでください。
Instagramのパスワードを忘れた場合は、まずアクセスを回復する
Instagramのパスワードを忘れた場合の 公式ヘルプによると、 ユーザーネーム、メールアドレス、電話番号を使ってパスワードの再設定を開始できます。
Instagramのログイン画面で、パスワードを忘れた場合のオプションを探してください。表示される文言は異なる場合があります。その後、画面の手順に従ってください。
- 削除したいアカウントの情報を入力してください。
- メールが届く予定なら、迷惑メールフォルダも確認してください。
- その後アカウントを削除する場合でも、ほかでは使っていない新しいパスワードを設定してください。
- ログイン後、何かを削除する前にもう一度ユーザーネームを確認してください。
ユーザーネームを知っているだけでは不十分です。アカウントが本人のものかInstagramが確認する手続きを完了できなければなりません。
Facebookから再びログインできますか？
以前Facebookを使ってInstagramにログインしていましたか？ログイン画面にそのオプションが表示される場合は、もう一度試してください。Facebookアカウントをリンクしていても、必ず機能するとは限りません。また、パスワード確認を省略できるという意味でもありません。
メールボックスや電話番号にアクセスできない状態でInstagramを削除する
復旧メッセージを受け取れませんか？まず、どこかの端末でまだログインしていないか確認してください。たとえば、古い電話番号は使えなくても、タブレットではInstagramがまだ開いているとします。その場合は、そのタブレットから始められます。
- 自分が以前使っていたスマートフォン、タブレット、ブラウザを確認してください。
- メールプロバイダーを通じて、リンクしたメールボックスへのアクセスを取り戻してみてください。
- Instagramが提供しているほかの復旧オプションにも従ってください。
- 確認がうまくいきませんか？その手順内でInstagramが提供している追加のサポートを確認してください。
確認方法は異なる場合があります。たとえば、自分の顔の動画を撮影するオプションが常に表示されるとは限りません。アカウントが本人のものだと証明できない場合、自分のアカウントから削除できない可能性があります。
この確認を回避できると言う人にお金を支払わないでください。パスワード、復旧コード、ログインリンクも共有しないでください。そのようなリンクを使って、誰かがあなたのアカウントにアクセスできる可能性があります。
乗っ取られたInstagramアカウントを削除する
誰かがアカウントにアクセスできるため削除したいのですか？まずメールボックスを保護してください。その人がメールを読める場合、Instagramアカウントを取り戻すためのメッセージも受け取れてしまいます。
- メールボックスも乗っ取られたと思われる場合は、そのパスワードを変更してください。
- 可能であれば、セキュリティアプリなどを使ってログイン時の追加確認を有効にしてください。
- Instagramアプリまたは公式ヘルプセンターからアカウントの復旧を開始してください。
- 復旧後、削除を申請する前にリンクしたメールアドレスと電話番号を確認してください。
アカウントを報告することと、自分のアカウントを削除することは別です。偽アカウントが自分になりすましていますか？その問題を報告してください。そのアカウントにログインしようとしないでください。
Instagramからアカウントが停止されたと表示されていますか？その場合は別の手順が必要です。続けて、 停止されたInstagramアカウント.
Instagramを削除するか、一時的に利用停止するか？
後で戻れるようにしたいですか？その場合は一時的な利用停止を選び、アカウントを一時的に停止してください。完全にやめたい場合は削除を選びます。利用停止にもアカウントへのアクセスが必要です。そのため、忘れたパスワードを回避する方法ではありません。
しばらくスクロールしたくないだけですか？通知をオフにするか、アプリを一時的に使わないこともできます。台の端末でしかログインしていない場合は、アプリを削除する前にまずアクセスを回復してください。
アカウントはすでに削除されたと思うものの、何が起きたか確信がありませんか？ Instagramアカウントが削除された場合にできること.
Instagramアカウントを削除する前のチェックリスト
アカウントに再びアクセスできるようになりましたか？削除する前に、次の点を確認してください。
- 正しいアカウント： ユーザーネームとプロフィール写真を確認してください。
- ファイル： 保存しておきたい写真、動画、その他のデータを保管してください。保存したファイルを開けるかどうかも確認してください。
- 選択： 一時的に利用停止しますか、それとも完全に削除しますか？
- 確認： 画面に表示された条件を読み、記載された日付を書き留めてください。
- ほかの場所にあるコピー： 削除すればスクリーンショット、転送されたメッセージ、その他のコピーも消えるとは考えないでください。
後で新しいアカウントを始めたいものの、作成できませんか？ 新しいInstagramアカウントを作成できない理由. 新しいアカウントを作成しても、古いアカウントは削除されません。 自分でもコンテンツを投稿している場合は、当サイトのInstagram向けサービスでフォロワーといいねのパッケージを確認できます。各商品ページには、選べる数量と料金が掲載されています。
