Vous ne pouvez pas supprimer votre compte Instagram sans accès au compte. Vous avez oublié votre mot de passe ? Essayez d’abord de récupérer l’accès. Si vous êtes encore connecté sur un téléphone ou un ordinateur, ne vous déconnectez pas. Depuis ce compte, vérifiez les options dont vous disposez. Lors de la suppression, Instagram peut vous demander votre mot de passe ou vérifier que le compte vous appartient.
Choisissez votre situation ci dessous et découvrez ce que vous pouvez essayer en premier.
Supprimer Instagram : à quels accès avez vous encore accès ?
Pouvez vous encore recevoir un message de récupération sur votre adresse e mail ou votre numéro de téléphone associé ? Vous pouvez alors essayer de vous reconnecter avec ce moyen. Consultez le tableau pour savoir par où commencer.
| Votre situation | À essayer en premier |
|---|---|
| Vous êtes encore connecté sur votre téléphone | Restez connecté et vérifiez que le bon compte est ouvert. |
| Vous pouvez encore utiliser votre boîte mail ou votre numéro associé | Demandez un nouveau mot de passe via la récupération du mot de passe. |
| Vous ne pouvez plus utiliser votre boîte mail ni votre numéro | Vérifiez si vous êtes encore connecté sur un autre appareil et essayez de récupérer l’accès à votre boîte mail. |
| Vous utilisiez Facebook pour vous connecter | Réessayez si Instagram propose cette option. |
| Quelqu’un d’autre a pris le contrôle de votre compte | Sécurisez d’abord votre boîte mail, puis essayez de récupérer votre compte Instagram. |
Faites la différence entre l’application et votre compte. Si vous supprimez uniquement l’application Instagram de votre téléphone, votre compte reste actif. Cela ne résout pas non plus votre problème de mot de passe.
Supprimer Instagram si vous êtes encore connecté
Instagram est il encore ouvert sur un ancien téléphone ou dans un navigateur ? Utilisez cet appareil. Ne vous déconnectez pas et ne supprimez pas l’application tant que vous n’avez pas d’autre moyen de vous connecter.
- Vérifiez votre nom d’utilisateur, surtout si vous utilisez plusieurs comptes.
- Vérifiez que vous reconnaissez l’adresse e mail et le numéro de téléphone associés et que vous pouvez encore les utiliser.
- Enregistrez les photos et autres données que vous souhaitez conserver.
- Depuis votre compte, recherchez l’option permettant de le supprimer.
Les informations officielles sur la suppression d’Instagram mentionnent le Centre de comptes et l’option « désactiver ou supprimer », avec un délai de 30 jours avant la suppression définitive. La période pendant laquelle vous pouvez annuler peut varier selon la région.
Respectez donc la date et les conditions indiquées dans votre propre confirmation. Instagram vous demande un mot de passe que vous ne connaissez pas ? Arrêtez vous et récupérez d’abord votre accès. Même si vous êtes encore connecté, une vérification supplémentaire peut être demandée.
Vous ne trouvez pas l’option de suppression ? Consultez alors les informations officielles ci dessus. N’utilisez pas un site qui promet de supprimer votre compte à votre place.
Mot de passe Instagram oublié ? Récupérez d’abord votre accès
Selon l’ aide officielle en cas d’oubli du mot de passe Instagram vous pouvez lancer la récupération du mot de passe avec votre nom d’utilisateur, votre adresse e mail ou votre numéro de téléphone.
Sur l’écran de connexion Instagram, recherchez l’option correspondant à un mot de passe oublié. Le texte peut varier. Suivez ensuite les étapes affichées à l’écran.
- Saisissez les informations du compte que vous souhaitez supprimer.
- Vous attendez un e mail ? Vérifiez également le dossier des courriers indésirables.
- Choisissez un nouveau mot de passe que vous n’utilisez nulle part ailleurs, même si vous souhaitez ensuite supprimer votre compte.
- Après vous être connecté, vérifiez à nouveau votre nom d’utilisateur avant de supprimer quoi que ce soit.
Connaître uniquement votre nom d’utilisateur ne suffit pas. Vous devez également pouvoir terminer la vérification par laquelle Instagram s’assure que le compte vous appartient.
Pouvez vous vous reconnecter via Facebook ?
Avez vous déjà utilisé Facebook pour vous connecter à Instagram ? Réessayez si cette option apparaît sur l’écran de connexion. Un compte Facebook associé ne signifie pas que cela fonctionnera toujours. Cela ne signifie pas non plus que vous pouvez ignorer la vérification du mot de passe.
Supprimer Instagram sans accès à votre boîte mail ni à votre numéro de téléphone
Vous ne pouvez recevoir aucun message de récupération ? Vérifiez d’abord si vous êtes encore connecté quelque part. Par exemple, votre ancien numéro de téléphone ne fonctionne plus, mais Instagram est encore ouvert sur votre tablette. Vous pouvez alors commencer depuis cette tablette.
- Vérifiez votre ancien téléphone, votre tablette et votre navigateur.
- Essayez de récupérer l’accès à votre boîte mail associée auprès de votre fournisseur de messagerie.
- Suivez les autres options de récupération si Instagram les propose.
- Une vérification échoue ? Consultez l’aide supplémentaire proposée par Instagram dans le cadre de ces étapes.
Les vérifications peuvent varier. Vous n’aurez donc pas toujours la possibilité, par exemple, d’enregistrer une vidéo de votre visage. Si vous ne pouvez pas prouver que le compte vous appartient, il peut être impossible de le supprimer depuis votre propre compte.
Ne payez personne qui prétend pouvoir contourner cette vérification. Ne partagez pas non plus vos mots de passe, vos codes de récupération ou vos liens de connexion. Un tel lien peut justement permettre à quelqu’un d’accéder à votre compte.
Supprimer un compte Instagram piraté
Vous souhaitez supprimer votre compte parce que quelqu’un d’autre peut y accéder ? Sécurisez d’abord votre boîte mail. Si cette personne peut lire vos e mails, elle peut également recevoir les messages qui vous permettent d’essayer de récupérer votre compte Instagram.
- Modifiez le mot de passe de votre boîte mail si vous pensez qu’elle a également été piratée.
- Lorsque c’est possible, activez une vérification supplémentaire à la connexion, par exemple avec une application de sécurité.
- Lancez la récupération de votre compte depuis l’application Instagram ou le Centre d’aide officiel.
- Après la récupération, vérifiez votre adresse e mail et votre numéro de téléphone associés avant de demander la suppression.
Signaler un compte est différent de supprimer votre propre compte. Un faux compte se fait passer pour vous ? Signalez le problème. N’essayez pas de vous connecter à ce compte.
Instagram indique que votre compte a été suspendu ? Cela nécessite d’autres étapes. Consultez alors les informations sur un compte Instagram suspendu.
Supprimer Instagram ou le désactiver temporairement ?
Vous souhaitez pouvoir revenir plus tard ? Choisissez alors la désactivation temporaire : votre compte sera temporairement désactivé. Vous souhaitez arrêter définitivement ? Choisissez la suppression. La désactivation nécessite également un accès à votre compte. Ce n’est donc pas un moyen de contourner un mot de passe oublié.
Vous voulez seulement arrêter de faire défiler pendant quelque temps ? Vous pouvez désactiver les notifications ou ne pas utiliser l’application provisoirement. Si vous n’êtes connecté que sur un seul appareil, récupérez d’abord votre accès avant de supprimer l’application.
Vous pensez que votre compte a déjà été supprimé, mais vous ne savez pas exactement ce qui s’est passé ? Consultez ce que vous pouvez faire si votre compte Instagram a été supprimé.
Checklist avant de supprimer votre compte Instagram
Vous pouvez de nouveau accéder à votre compte ? Vérifiez alors les points suivants avant de le supprimer :
- Le bon compte : vérifiez votre nom d’utilisateur et votre photo de profil.
- Vos fichiers : enregistrez les photos, vidéos et autres données que vous souhaitez conserver. Vérifiez également que vous pouvez ouvrir les fichiers enregistrés.
- Votre choix : souhaitez vous désactiver temporairement ou supprimer définitivement ?
- La confirmation : lisez les conditions affichées à l’écran et notez la date indiquée.
- Les copies ailleurs : ne partez pas du principe que la suppression efface également les captures d’écran, les messages transférés ou les autres copies.
Vous souhaitez commencer plus tard avec un nouveau compte, mais vous n’arrivez pas à le créer ? Consultez pourquoi vous ne pouvez pas créer un nouveau compte Instagram . La création d’un nouveau compte ne supprime pas votre ancien compte. Si vous publiez aussi vos propres contenus, nos services Instagram proposent des offres pour les abonnés et les likes. Les pages des produits indiquent les quantités et les tarifs disponibles.
