Du kan inte bara ta bort ditt Instagramkonto utan åtkomst till kontot. Har du glömt ditt lösenord? Försök då först att återfå åtkomsten. Är du fortfarande inloggad på en telefon eller dator ska du inte logga ut. Kontrollera från det kontot vilka alternativ du har. Instagram kan ändå be om ditt lösenord eller kontrollera att kontot tillhör dig när du tar bort det.
Välj din situation nedan och läs vad du kan försöka göra först.
Ta bort Instagram: vilken åtkomst har du fortfarande?
Kan du fortfarande ta emot ett återställningsmeddelande på din kopplade e postadress eller ditt telefonnummer? Då kan du försöka logga in igen med det. Se i tabellen var du kan börja.
| Din situation | Försök med detta först |
|---|---|
| Du är fortfarande inloggad på din telefon | Förbli inloggad och kontrollera att rätt konto är öppet. |
| Du kan fortfarande använda din kopplade e post eller ditt telefonnummer | Begär ett nytt lösenord via lösenordsåterställning. |
| Du kan inte längre använda din e post eller ditt nummer | Kontrollera om du fortfarande är inloggad på en annan enhet och försök få tillbaka åtkomsten till din e post. |
| Du använde Facebook för att logga in | Försök igen om Instagram erbjuder det alternativet. |
| Någon annan har tagit över ditt konto | Skydda först din e post och försök sedan återfå åtkomsten till ditt Instagramkonto. |
Var uppmärksam på skillnaden mellan appen och ditt konto. Om du bara tar bort Instagramappen från telefonen finns ditt konto kvar. Det löser inte heller problemet med ditt lösenord.
Ta bort Instagram när du fortfarande är inloggad
Är Instagram fortfarande öppet på en gammal telefon eller i en webbläsare? Använd den enheten. Logga inte ut och ta inte bort appen så länge du inte har något annat sätt att logga in.
- Kontrollera ditt användarnamn, särskilt om du använder flera konton.
- Kontrollera om du känner igen den kopplade e postadressen och telefonnumret och fortfarande kan använda dem.
- Spara foton och andra uppgifter som du vill behålla.
- Leta efter alternativet att ta bort kontot från ditt konto.
Den officiella förklaringen om att ta bort Instagram nämner Kontocenter och ”inaktivera eller ta bort”, med 30 dagar fram till permanent borttagning. Perioden då du kan ångra dig kan variera beroende på region.
Följ därför datumet och villkoren i din egen bekräftelse. Ber Instagram om ett lösenord som du inte känner till? Avbryt då och återställ först åtkomsten. Även om du fortfarande är inloggad kan du behöva genomgå en extra kontroll.
Hittar du inte alternativet för borttagning? Läs då den officiella förklaringen ovan. Använd ingen webbplats som lovar att radera ditt konto åt dig.
Glömt Instagramlösenordet? Återställ först åtkomsten
Enligt den officiella hjälpen för ett glömt Instagramlösenord kan du starta lösenordsåterställningen med ditt användarnamn, din e postadress eller ditt telefonnummer.
Leta efter alternativet för glömt lösenord på Instagrams inloggningsskärm. Texten kan variera. Följ sedan stegen på skärmen.
- Ange uppgifterna för kontot som du vill ta bort.
- Förväntar du dig ett e postmeddelande? Kontrollera även mappen för skräppost.
- Välj ett nytt lösenord som du inte använder någon annanstans, även om du sedan vill ta bort ditt konto.
- Kontrollera ditt användarnamn igen efter inloggningen innan du tar bort något.
Det räcker inte att bara känna till användarnamnet. Du måste också kunna slutföra kontrollen där Instagram verifierar att kontot tillhör dig.
Kan du logga in igen via Facebook?
Använde du tidigare Facebook för att logga in på Instagram? Försök igen om du ser det alternativet på inloggningsskärmen. Ett kopplat Facebookkonto innebär inte att det alltid fungerar. Det innebär inte heller att du kan hoppa över en lösenordskontroll.
Ta bort Instagram utan åtkomst till din e post eller ditt telefonnummer
Kan du inte ta emot ett återställningsmeddelande? Kontrollera då först om du fortfarande är inloggad någonstans. Säg att ditt gamla telefonnummer inte längre fungerar, men att Instagram fortfarande är öppet på din surfplatta. Då kan du börja på surfplattan.
- Kontrollera din gamla telefon, surfplatta och webbläsare.
- Försök återfå åtkomsten till din kopplade e post via din e postleverantör.
- Följ andra återställningsalternativ om Instagram erbjuder dem.
- Går en kontroll inte att slutföra? Kontrollera då vilken ytterligare hjälp Instagram erbjuder inom dessa steg.
Kontrollerna kan variera. Du får alltså inte alltid alternativet att till exempel spela in en video av ditt ansikte. Om du inte kan visa att kontot tillhör dig kanske du inte kan ta bort det via ditt eget konto.
Betala ingen som säger sig kunna kringgå den här kontrollen. Dela inte heller lösenord, återställningskoder eller inloggningslänkar. Med en sådan länk kan någon i stället få åtkomst till ditt konto.
Ta bort ett hackat Instagramkonto
Vill du ta bort ditt konto eftersom någon annan kan komma åt det? Skydda först din e post. Om personen kan läsa din e post kan den också ta emot meddelandena som du använder för att försöka återfå åtkomsten till ditt Instagramkonto.
- Byt lösenordet till din e post om du misstänker att även den har tagits över.
- Aktivera om möjligt en extra kontroll vid inloggning, till exempel med en säkerhetsapp.
- Starta återställningen av ditt konto från Instagramappen eller det officiella hjälpcentret.
- Kontrollera din kopplade e postadress och ditt telefonnummer efter återställningen innan du begär borttagning.
Att anmäla ett konto är något annat än att ta bort sitt eget konto. Utger sig ett falskt konto för att vara du? Anmäl då problemet. Försök inte logga in på det kontot.
Står det att Instagram har stängt av ditt konto? Då krävs andra steg. Läs vidare om ett avstängt Instagramkonto.
Ta bort Instagram eller inaktivera tillfälligt?
Vill du kunna komma tillbaka senare? Välj då att inaktivera tillfälligt: du stänger av ditt konto tillfälligt. Vill du avsluta permanent väljer du att ta bort det. Du behöver åtkomst till ditt konto även för att inaktivera det. Det är alltså inget sätt att kringgå ett glömt lösenord.
Vill du bara sluta scrolla ett tag? Du kan stänga av aviseringar eller låta bli att använda appen tills vidare. Är du bara inloggad på en enda enhet ska du återställa åtkomsten först innan du tar bort appen.
Tror du att ditt konto redan har tagits bort, men vet du inte säkert vad som hände? Läs vad du kan göra om ditt Instagramkonto har tagits bort.
Checklista innan du tar bort ditt Instagramkonto
Har du fått åtkomst till ditt konto igen? Gå då igenom dessa punkter innan du tar bort det:
- Rätt konto: kontrollera ditt användarnamn och din profilbild.
- Dina filer: spara foton, videor och andra uppgifter som du vill behålla. Kontrollera också att du kan öppna de sparade filerna.
- Ditt val: vill du inaktivera tillfälligt eller ta bort kontot permanent?
- Bekräftelsen: läs villkoren på skärmen och anteckna datumet som anges.
- Kopior på andra platser: anta inte att borttagningen även raderar skärmbilder, vidarebefordrade meddelanden eller andra kopior.
Vill du börja med ett nytt konto senare, men går det inte att skapa ett? Läs varför du inte kan skapa ett nytt Instagramkonto. Att skapa ett nytt konto tar inte bort ditt gamla konto. Om du också publicerar eget innehåll omfattar våra tjänster för Instagram paket för följare och gillamarkeringar. Produktsidorna visar tillgängliga antal och priser.
