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Como desativar as publicações sugeridas no Instagram: veja o que fazer

Redação Folnova · 18 September 2026 · 7 min de leitura

Ilustração de alguém olhando para um telefone e afastando um cartão com a foto de um relógio de luxo.

Você não pode desativar permanentemente as publicações sugeridas no Instagram em todos os lugares usando uma única configuração. No entanto, pode rejeitar recomendações individuais, usar a visualização Seguindo ou verificar se é possível pausar as recomendações temporariamente. Primeiro, abra as opções de uma publicação sugerida para ver quais escolhas estão disponíveis. Atenção: pausar as publicações sugeridas não desativa os anúncios.

A seguir, você verá qual opção combina com o que deseja ver e o que pode fazer quando uma opção não aparece.

A diferença entre publicações sugeridas, anúncios e Reels

Primeiro, veja que tipo de publicação está diante de você. Um vídeo de uma conta desconhecida nem sempre é um anúncio. E um Reel é um vídeo curto, não outra palavra para recomendação.

O que você vê? O que é? No que prestar atenção?
Publicação sugerida Uma recomendação do Instagram, geralmente de uma conta que você não segue. Veja as opções de recomendações na publicação.
Anúncio Uma publicação paga, identificada por uma indicação como Patrocinado. As opções para anúncios são um pouco diferentes das opções para publicações sugeridas.
Reel Um vídeo curto de uma conta seguida, de uma conta desconhecida ou de um anunciante. Verifique de quem é o vídeo e onde você o está vendo.
Seguindo Uma visualização separada com publicações de contas que você segue. Essa não é sua tela inicial comum com publicações, também chamada de feed.

Quer ver principalmente fotos e publicações de pessoas conhecidas? Então confira a opção Seguindo. Está recebendo constantemente vídeos de culinária que não quer ver? Veja as opções dessa recomendação.

Pausar as publicações sugeridas no Instagram por 30 dias

Em 2022, a Meta descreveu em sua explicação sobre recomendações uma pausa de 30 dias e a opção Não tenho interesse para receber menos recomendações semelhantes.

O botão de pausa pode estar em outro lugar ou ter desaparecido. Por isso, verifique no seu próprio aplicativo o que é possível fazer:

  1. Encontre uma publicação sugerida no seu feed comum. Verifique se não é um anúncio.
  2. Abra as opções da publicação. Veja se é possível ocultar ou pausar as recomendações.
  3. Leia o que a opção faz. Aparece que você pode pausar as publicações sugeridas por 30 dias? Escolha essa opção se quiser.
  4. Confira a confirmação. Ocultar uma publicação não é a mesma coisa que pausar temporariamente as publicações sugeridas.

Não aparece uma opção para pausar? Então verifique estes pontos:

  • Você está no feed comum ou em Reels ou Explorar?
  • É uma recomendação ou uma publicação de alguém que você segue?
  • Há uma atualização disponível para o Instagram? Você pode atualizar o aplicativo, mas isso não garante que a opção aparecerá.
  • Nas configurações da sua conta, aparece uma explicação sobre recomendações ou preferências de conteúdo? Essas são preferências sobre o que você recebe para ver.

Mesmo em contas nos Países Baixos e na Bélgica, não é possível presumir que o botão de pausa esteja disponível. Com base nessa explicação, também não é possível indicar um botão geral de desativação para a Europa. A opção de pausa não aparece? Então tente usar Seguindo ou rejeitar uma publicação individual.

Reduzir as recomendações do Instagram com a opção Não tenho interesse

Você vê Não tenho interesse em uma recomendação indesejada? Escolha essa opção. Depois, aparece uma pergunta sobre por que você não quer ver a publicação? Escolha apenas um motivo que corresponda ao que você pensa.

Suponha que você não queira ver vídeos sobre relógios caros. Rejeite uma recomendação desse tipo. Não é necessário seguir a conta primeiro nem publicar um comentário abaixo do vídeo.

Com isso, você informa o que prefere não ver. Isso não garante o bloqueio de um assunto inteiro. Por isso, não avalie o resultado apenas pela próxima publicação.

Ver publicações de contas seguidas no Instagram pela opção Seguindo

No anúncio do Seguindo e dos Favoritos de 2022 a Meta descreveu o Seguindo como uma visualização com publicações de contas seguidas, em ordem cronológica e sem publicações sugeridas.

Procure no seu aplicativo por Seguindoou por Following se você usa o Instagram em inglês. O local pode variar. Depois de escolher, verifique se você realmente está nessa visualização.

Isso é útil se você quiser ver o que amigos ou criadores favoritos publicaram. Voltou ao feed comum? Então você saiu dessa visualização separada. Portanto, usar Seguindo não desativa as recomendações em toda a sua conta.

Redefinir as recomendações do Instagram ou filtrar palavras

Quer mudar mais do que uma única recomendação? Então veja nas configurações quais opções você tem. Um novo começo para as recomendações é diferente de ocultar publicações sobre determinado assunto.

Redefinir recomendações

Aparece uma opção para redefinir o conteúdo recomendado, ou seja, começar de novo? Antes de confirmar, leia para quais partes do Instagram isso se aplica. Não presuma que a redefinição também alterará os anúncios ou as contas que você segue.

Uma redefinição não desativa as recomendações. Você escolhe um novo começo, não um feed em que nada mais será recomendado.

Filtrar palavras com Palavras ocultas

Ao usar um filtro de palavras, sempre verifique onde ele funciona. Um filtro para palavras em comentários ou mensagens privadas pode não funcionar para fotos e vídeos recomendados.

Use o filtro para recomendações somente se a explicação da opção mencionar isso expressamente. Por exemplo, se quiser ver menos conteúdo sobre determinada competição esportiva, digite o nome dessa competição em vez de uma palavra ampla como “partida”.

As publicações sugeridas do Instagram voltam: o que fazer?

Primeiro, veja qual escolha você fez anteriormente. Assim, poderá verificar de forma direcionada por que continua vendo recomendações. Se você também está considerando opções pagas, nossos serviços para Instagram permitem comparar pacotes de seguidores e curtidas, com as quantidades e os preços disponíveis.

  • Você configurou uma pausa temporária. Verifique se o período terminou e se você pode pausar novamente.
  • Você usou a opção Seguindo. Veja se voltou ao feed comum.
  • Você rejeitou uma publicação. Isso não bloqueia todas as recomendações.
  • Você está vendo publicações pagas. Verifique se aparece, por exemplo, a indicação Patrocinado. Os anúncios não fazem parte da pausa das publicações sugeridas.
  • Você está vendo recomendações em Reels ou Explorar. Verifique onde a configuração escolhida se aplica. Uma configuração para o feed comum pode não funcionar nesses locais.

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