Du kannst vorgeschlagene Beiträge auf Instagram nicht überall dauerhaft mit einer einzigen Einstellung deaktivieren. Du kannst jedoch einzelne Empfehlungen ablehnen, die Ansicht „Gefolgt“ verwenden oder prüfen, ob du Empfehlungen vorübergehend pausieren kannst. Öffne zunächst die Optionen bei einem vorgeschlagenen Beitrag, um zu sehen, welche Möglichkeiten du hast. Hinweis: Wenn du vorgeschlagene Beiträge pausierst, werden dadurch keine Werbeanzeigen deaktiviert.
Im Folgenden erfährst du, welche Auswahl zu dem passt, was du sehen möchtest, und was du tun kannst, wenn eine Option fehlt.
Der Unterschied zwischen vorgeschlagenen Beiträgen, Werbeanzeigen und Reels
Schau zuerst, welche Art von Beitrag du siehst. Ein Video von einem unbekannten Konto ist nicht immer eine Werbeanzeige. Und ein Reel ist ein kurzes Video, kein anderes Wort für eine Empfehlung.
| Was siehst du? | Was ist es? | Worauf solltest du achten? |
|---|---|---|
| Vorgeschlagener Beitrag | Eine Empfehlung von Instagram, häufig von einem Konto, dem du nicht folgst. | Sieh dir die Empfehlungsoptionen beim Beitrag an. |
| Werbeanzeige | Ein Beitrag, für den bezahlt wurde und der an einer Kennzeichnung wie „Gesponsert“ erkennbar ist. | Die Optionen für Werbeanzeigen unterscheiden sich etwas von denen für vorgeschlagene Beiträge. |
| Reel | Ein kurzes Video von einem Konto, dem du folgst, einem unbekannten Konto oder einem Werbetreibenden. | Prüfe, von wem das Video stammt und wo du es siehst. |
| Gefolgt | Eine eigene Ansicht mit Beiträgen von Konten, denen du folgst. | Das ist nicht dein gewöhnlicher Startbildschirm mit Beiträgen, der auch Feed genannt wird. |
Möchtest du vor allem Fotos und Beiträge von Bekannten sehen? Sieh dann unter „Gefolgt“ nach. Werden dir stattdessen ständig Kochvideos angezeigt, auf die du keine Lust hast? Öffne dann die Optionen bei einer solchen Empfehlung.
Vorgeschlagene Beiträge auf Instagram 30 Tage pausieren
Meta beschrieb 2022 in seiner Erklärung zu Empfehlungen eine 30 tägige Pause und die Auswahl „Nicht interessiert“, um weniger ähnliche Empfehlungen zu erhalten.
Die Pausenschaltfläche kann inzwischen an einer anderen Stelle stehen oder fehlen. Prüfe deshalb in deiner eigenen App, was möglich ist:
- Suche in deinem gewöhnlichen Feed nach einem vorgeschlagenen Beitrag. Prüfe, dass es sich nicht um eine Werbeanzeige handelt.
- Öffne die Optionen beim Beitrag. Prüfe, ob du Empfehlungen ausblenden oder pausieren kannst.
- Lies, was die Option bewirkt. Steht dort, dass du vorgeschlagene Beiträge 30 Tage pausierst? Wähle diese Option, wenn du das möchtest.
- Sieh dir die Bestätigung an. Einen Beitrag auszublenden ist nicht dasselbe wie vorgeschlagene Beiträge vorübergehend zu pausieren.
Siehst du keine Option zum Pausieren? Gehe dann diese Punkte durch:
- Bist du im gewöhnlichen Feed oder befindest du dich in Reels oder im Entdecken Bereich?
- Handelt es sich um eine Empfehlung oder um einen Beitrag von jemandem, dem du folgst?
- Ist ein Update für Instagram verfügbar? Du kannst die App aktualisieren, aber das garantiert nicht, dass die Option erscheint.
- Siehst du in deinen Kontoeinstellungen Erklärungen zu Empfehlungen oder zu Inhaltspräferenzen? Das sind Einstellungen dafür, was dir angezeigt wird.
Auch bei Konten in den Niederlanden und Belgien kannst du nicht davon ausgehen, dass die Pausenschaltfläche verfügbar ist. Auf Grundlage dieser Erklärung lässt sich auch kein allgemeiner europäischer Ausschalter benennen. Fehlt die Pausenoption? Versuche es dann mit „Gefolgt“ oder lehne einen einzelnen Beitrag ab.
Instagram Empfehlungen mit „Nicht interessiert“ reduzieren
Siehst du „Nicht interessiert“ bei einer unerwünschten Empfehlung? Wähle diese Option. Wirst du anschließend gefragt, warum du den Beitrag nicht sehen möchtest? Wähle nur einen Grund, der auf dich zutrifft.
Angenommen, du möchtest keine Videos über teure Uhren sehen. Lehne eine solche Empfehlung ab. Du musst dem Konto nicht zuerst folgen oder einen Kommentar unter dem Video hinterlassen.
Damit teilst du mit, was du lieber nicht sehen möchtest. Du blockierst damit nicht garantiert ein gesamtes Thema. Bewerte das Ergebnis deshalb nicht nur anhand des unmittelbar folgenden Beitrags.
Instagram Beiträge gefolgter Konten über „Gefolgt“ ansehen
In der Ankündigung von „Gefolgt“ und „Favoriten“ aus dem Jahr 2022 beschrieb Meta „Gefolgt“ als eine Ansicht mit Beiträgen gefolgter Konten, in zeitlicher Reihenfolge und ohne vorgeschlagene Beiträge.
Suche in deiner App nach Gefolgt, oder Following wenn du Instagram auf Englisch verwendest. Die Position kann unterschiedlich sein. Prüfe nach der Auswahl, ob du dich tatsächlich in dieser Ansicht befindest.
Das ist praktisch, wenn du ansehen möchtest, was Freunde oder bevorzugte Creator veröffentlicht haben. Wechselst du zurück zum gewöhnlichen Feed? Dann verlässt du diese separate Ansicht. Mit „Gefolgt“ deaktivierst du Empfehlungen also nicht für dein gesamtes Konto.
Instagram Empfehlungen zurücksetzen oder Wörter filtern
Möchtest du mehr als eine Empfehlung ändern? Sieh dann in deinen Einstellungen nach, welche Optionen du hast. Ein Neustart der Empfehlungen ist etwas anderes, als Beiträge zu einem bestimmten Thema auszublenden.
Empfehlungen zurücksetzen
Siehst du eine Option, um empfohlene Inhalte zurückzusetzen, also neu zu beginnen? Lies dann vor der Bestätigung, für welche Bereiche von Instagram dies gilt. Gehe nicht davon aus, dass der Reset auch Werbeanzeigen oder die Konten verändert, denen du folgst.
Ein Reset deaktiviert Empfehlungen nicht. Du entscheidest dich für einen Neuanfang, nicht für einen Feed, in dem nie wieder etwas empfohlen wird.
Wörter mit „Verborgene Wörter“ filtern
Prüfe bei einem Wortfilter immer wo er funktioniert. Ein Filter für Wörter in Kommentaren oder privaten Nachrichten muss nicht bei empfohlenen Fotos und Videos funktionieren.
Verwende den Filter nur für Empfehlungen, wenn die Erklärung zur Option dies ausdrücklich nennt. Möchtest du beispielsweise weniger über einen bestimmten Sportwettbewerb sehen? Gib dann den Namen dieses Wettbewerbs ein, statt eines allgemeinen Wortes wie „Wettkampf“.
Vorgeschlagene Instagram Beiträge kommen zurück: Was kannst du tun?
Prüfe zuerst, welche Auswahl du zuvor getroffen hast. So kannst du gezielt kontrollieren, warum dir trotzdem wieder Empfehlungen angezeigt werden. Wenn du auch kostenpflichtige Möglichkeiten erwägst, kannst du über unsere Angebote für Instagram Pakete für Follower und Likes sowie die verfügbaren Mengen und Preise vergleichen.
- Du hattest eine vorübergehende Pause eingestellt. Prüfe, ob der Zeitraum vorbei ist und ob du erneut pausieren kannst.
- Du hast „Gefolgt“ verwendet. Prüfe, ob du wieder im gewöhnlichen Feed bist.
- Du hattest einen einzelnen Beitrag abgelehnt. Damit blockierst du nicht alle Empfehlungen.
- Du siehst bezahlte Beiträge. Prüfe, ob dort beispielsweise „Gesponsert“ steht. Werbeanzeigen fallen nicht unter die Pause für vorgeschlagene Beiträge.
- Du siehst Empfehlungen in Reels oder im Entdecken Bereich. Prüfe, für welchen Bereich deine gewählte Einstellung gilt. Eine Einstellung für den gewöhnlichen Feed muss dort nicht funktionieren.
