Nie możesz wszędzie trwale wyłączyć sugerowanych postów na Instagramie za pomocą jednego ustawienia. Możesz jednak odrzucać pojedyncze rekomendacje, korzystać z widoku Obserwowane lub sprawdzić, czy możesz tymczasowo wstrzymać rekomendacje. Najpierw otwórz opcje przy sugerowanym poście, aby zobaczyć dostępne możliwości. Uwaga: wstrzymanie sugerowanych postów nie wyłącza reklam.
Poniżej przeczytasz, który wybór pasuje do tego, co chcesz oglądać, oraz co możesz zrobić, jeśli brakuje danej opcji.
Różnica między sugerowanymi postami, reklamami i rolkami
Najpierw sprawdź, jaki post widzisz. Film nieznanego konta nie zawsze jest reklamą. Rolka to krótki film, a nie inne określenie rekomendacji.
| Co widzisz? | Co to jest? | Na co zwrócić uwagę? |
|---|---|---|
| Sugerowany post | Rekomendacja od Instagrama, często z konta, którego nie obserwujesz. | Sprawdź opcje dotyczące rekomendacji przy poście. |
| Reklama | Post, za którego wyświetlenie zapłacono, rozpoznawalny dzięki oznaczeniu takiemu jak Sponsorowane. | Opcje dotyczące reklam różnią się nieco od tych dotyczących sugerowanych postów. |
| Rolka | Krótki film z obserwowanego konta, nieznanego konta lub od reklamodawcy. | Sprawdź, od kogo pochodzi film i gdzie go widzisz. |
| Obserwowane | Oddzielny widok z postami kont, które obserwujesz. | To nie jest zwykły ekran główny z postami, nazywany także kanałem. |
Chcesz przede wszystkim widzieć zdjęcia i posty znajomych? Sprawdź widok Obserwowane. A może ciągle pojawiają Ci się filmy kulinarne, których nie chcesz oglądać? Otwórz wtedy opcje przy takiej rekomendacji.
Wstrzymywanie sugerowanych postów na Instagramie na 30 dni
Meta opisała w 2022 roku w swoim wyjaśnieniu dotyczącym rekomendacji 30 dni wstrzymania oraz opcję Nie interesuje mnie, aby otrzymywać mniej podobnych rekomendacji.
Przycisk wstrzymania może być już w innym miejscu albo może go nie być. Dlatego sprawdź w swojej aplikacji, jakie masz możliwości:
- Znajdź sugerowany post w swoim zwykłym kanale. Sprawdź, czy nie jest to reklama.
- Otwórz opcje przy poście. Sprawdź, czy możesz ukryć lub wstrzymać rekomendacje.
- Przeczytaj, co robi dana opcja. Czy jest napisane, że wstrzymasz sugerowane posty na 30 dni? Wybierz tę opcję, jeśli tego chcesz.
- Sprawdź potwierdzenie. Ukrycie jednego posta to nie to samo co tymczasowe wstrzymanie sugerowanych postów.
Nie widzisz opcji wstrzymania? Sprawdź wtedy te kwestie:
- Jesteś w zwykłym kanale czy w sekcji Rolek albo Eksploruj?
- To rekomendacja czy post osoby, którą obserwujesz?
- Czy jest dostępna aktualizacja Instagrama? Możesz zaktualizować aplikację, ale nie gwarantuje to pojawienia się tej opcji.
- Czy w ustawieniach konta widzisz informacje o rekomendacjach lub preferencjach dotyczących treści? Są to ustawienia dotyczące tego, co będzie Ci wyświetlane.
Nawet w przypadku kont w Niderlandach i Belgii nie możesz zakładać, że przycisk wstrzymania będzie dostępny. Na podstawie tych informacji nie można też wskazać ogólnego europejskiego przycisku wyłączania. Nie ma opcji wstrzymania? Spróbuj widoku Obserwowane lub odrzuć pojedynczy post.
Ograniczanie rekomendacji na Instagramie za pomocą opcji Nie interesuje mnie
Widzisz Nie interesuje mnie przy niechcianej rekomendacji? Wybierz tę opcję. Jeśli potem pojawi się pytanie, dlaczego nie chcesz widzieć posta, wybierz tylko powód, który pasuje do Twojej sytuacji.
Załóżmy, że nie chcesz oglądać filmów o drogich zegarkach. Odrzuć wtedy taką rekomendację. Nie musisz najpierw obserwować konta ani dodawać komentarza pod filmem.
W ten sposób informujesz, czego wolisz nie oglądać. Nie gwarantuje to zablokowania całego tematu. Dlatego nie oceniaj rezultatu wyłącznie na podstawie kolejnego posta.
Wyświetlanie postów obserwowanych kont na Instagramie za pomocą opcji Obserwowane
W ogłoszeniu funkcji Obserwowane i Ulubione z 2022 roku Meta opisała Obserwowane jako widok z postami obserwowanych kont, uporządkowanymi chronologicznie i bez sugerowanych postów.
Wyszukaj w aplikacji Obserwowanelub Following jeśli używasz Instagrama po angielsku. Położenie tej opcji może się różnić. Po dokonaniu wyboru sprawdź, czy rzeczywiście znajdujesz się w tym widoku.
Jest to przydatne, jeśli chcesz sprawdzić, co opublikowali znajomi lub ulubieni twórcy. Wracasz do zwykłego kanału? Wtedy opuszczasz ten oddzielny widok. Opcja Obserwowane nie wyłącza więc rekomendacji na całym koncie.
Resetowanie rekomendacji na Instagramie lub filtrowanie słów
Chcesz zmienić więcej niż jedną rekomendację? Sprawdź w ustawieniach, jakie masz opcje. Nowy początek dla rekomendacji to coś innego niż ukrywanie postów dotyczących określonego tematu.
Resetowanie rekomendacji
Widzisz opcję resetowania polecanych treści, czyli rozpoczęcia od nowa? Przed potwierdzeniem przeczytaj, których części Instagrama to dotyczy. Nie zakładaj, że reset zmieni także reklamy lub konta, które obserwujesz.
Reset nie wyłącza rekomendacji. Wybierasz nowy początek, a nie kanał, w którym nigdy więcej nic nie będzie polecane.
Filtrowanie słów za pomocą opcji Ukryte słowa
Przy filtrze słów zawsze sprawdzaj gdzie działa. Filtr słów w komentarzach lub wiadomościach prywatnych nie musi działać w przypadku polecanych zdjęć i filmów.
Używaj filtra do rekomendacji tylko wtedy, gdy wyjaśnienie przy tej opcji wyraźnie o tym mówi. Chcesz na przykład widzieć mniej treści o określonych rozgrywkach sportowych? Wpisz nazwę tych rozgrywek zamiast szerokiego słowa, takiego jak „mecz”.
Sugerowane posty na Instagramie wracają: co możesz zrobić?
Najpierw sprawdź, jakiego wyboru dokonano wcześniej. Dzięki temu możesz dokładniej sprawdzić, dlaczego znowu widzisz rekomendacje. Jeśli rozważasz również płatne opcje, nasze usługi dla Instagram pozwalają porównać pakiety obejmujące obserwujących i polubienia, wraz z dostępnymi ilościami i cenami.
- Ustawiono tymczasowe wstrzymanie. Sprawdź, czy okres już minął i czy możesz ponownie wstrzymać rekomendacje.
- Korzystałeś z widoku Obserwowane. Sprawdź, czy znów znajdujesz się w zwykłym kanale.
- Odrzucono jeden post. Nie blokuje to wszystkich rekomendacji.
- Widzisz posty sponsorowane. Sprawdź, czy widnieje na przykład oznaczenie Sponsorowane. Reklamy nie są objęte wstrzymaniem sugerowanych postów.
- Widzisz rekomendacje w sekcji Rolek albo Eksploruj. Sprawdź, gdzie obowiązuje wybrane ustawienie. Ustawienie dotyczące zwykłego kanału nie musi działać w tej sekcji.



