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Instagramで相手を制限すると何が変わる?

Redactie Volgers Kopen · 23 September 2026 · 1 min lezen

Illustratie van iemand die op een telefoon ongewenst contact op Instagram beperkt.

Instagramで相手を制限すると、その人からのコメントやダイレクトメッセージをより細かく管理できるようになります。アカウントをブロックするわけではないため、それまで可能だった場合は、相手はあなたの投稿やストーリーズを引き続き見ることができます。まずは目的を考えましょう。相手からの連絡による負担を減らしたいのか、その人の投稿をあまり見たくないのか、それとも自分の写真や動画を見られないようにしたいのかを整理します。

ここでは、制限で具体的に何が起こるのか、目的に合う設定はどれか、制限を設定または解除する方法を説明します。

Instagramで相手を制限するとは?

制限を使うと、つのアカウントからのコメントやメッセージが自分のもとに届く方法を調整できます。その相手との連絡を不快に感じていても、すぐにブロックまではしたくない場合に使える機能です。制限しても、そのアカウントがあなたのプロフィールから締め出されるわけではありません。

架空の例を挙げます。家族があなたの写真にいつも嫌なコメントを付けるものの、他のフォロワーにすぐ見られたり反応されたりするのは避けたいとします。この場合は、ミュートより制限が適しています。ミュートではその家族の投稿を自分があまり見なくなるだけで、あなたの写真へのコメントは変わりません。

Instagramは2019年に制限機能を導入しました。 Metaの導入時の説明によると 制限したアカウントからのダイレクトメッセージは、通知なしでメッセージリクエストに送られます。この説明は2019年時点のものであり、現在の画面とは異なる場合があります。

Instagramで相手を制限すると何が変わる?

制限による主な影響は、新しいコメント、ダイレクトメッセージ、そして相手から見えるあなたのアクティビティです。

項目 変わること
新しいコメント 新しいコメントは、最初は投稿者にだけ表示されます。あなたはコメントを確認し、他の人にも表示するかどうかを選べます。
ダイレクトメッセージ 導入時の説明によると、メッセージは通常のメッセージ通知なしでメッセージリクエストに届きます。
既読メッセージ 制限したアカウントには、あなたがメッセージを読んだかどうかが表示されません。
オンライン状態 制限したアカウントには、あなたがいつアクティブだったかが表示されません。
投稿とストーリーズ 制限しても、これらを誰が見られるかは変わりません。

制限すると、過去のコメントも削除されるとは限りません。写真の下にすでに嫌なコメントがある場合は、そのコメントを個別に確認し、削除または報告するか選んでください。

詳しい説明は、 SocialKingsの相手を制限する方法の解説にもあります。手順を確認する際は、古い説明が現在のアプリと異なる場合があることに注意してください。

Instagramで制限したことは相手にわかる?

Instagramから、相手を制限したことを知らせる個別の通知が送られることはありません。それでも、相手が推測できる場合はあります。

たとえば相手が別のアカウントから確認し、コメントが表示されていないことに気づく可能性があります。また、人のやり取りの変化に気づくこともあります。そのため、制限したことが絶対に気づかれないとは言えません。

逆に、誰かに制限されたのではないかと気になっている場合も、既読確認が表示されないことだけで証明されるわけではありません。つの兆候だけで結論を出さないでください。

誰かをフォローしたりタグ付けしたりできない場合は、別の問題を確認する必要があります。その場合は、 Instagramで相手をフォローできない理由 または Instagramで相手をタグ付けできない理由.

制限したアカウントはInstagramのストーリーズや投稿を見られる?

はい。そのアカウントが制限前にも見られた場合は、引き続き見ることができます。制限しても、ストーリーズや投稿が非表示になるわけではありません。非公開プロフィールの場合は、アクセスできるかどうかは、あなたがフォロワーとして承認した相手かどうかによって決まります。

たとえば、同僚に週末のストーリーズを見られたくないとします。その場合は、ストーリーズの設定を使います。特定の人にストーリーズを非表示にする、または選択したグループだけに共有するオプションを確認できます。

プロフィールをより非公開にしたい場合は、非公開プロフィールへの切り替えを検討し、現在のフォロワーを確認してください。プロフィールを非公開にしても、すでにフォローしている人が削除されるわけではありません。

ストーリーズの閲覧者リストについて詳しく知りたい場合は、 Instagramストーリーズを誰が何回見たかわかる?

Instagramでは制限、ブロック、ミュートのどれを選ぶ?

変えたいことを基準に選びましょう。ミュートは、自分に表示される内容に関する設定です。制限は主に、相手からのコメントやメッセージに関する設定です。ブロックすると、そのアカウントからのアクセスと直接の連絡を止められます。

目的 合う設定
フォローを解除せずに、相手の投稿やストーリーズをあまり見ないようにする。 ミュートする。
人の相手からのコメントやダイレクトメッセージをより細かく管理する。 制限する。
アカウントがプロフィールを見たり、直接連絡したりするのを防ぐ。 ブロックする。
複数のアカウントからのコメントも含め、特定の言葉を含むコメントを表示させない。 コメントをフィルタリングする。
新しいフォロワーのうち、誰に投稿を見せるかを自分で決める。 プロフィールを非公開にする。さらに、現在のフォロワーを確認する。
特定の人にストーリーズを非表示にする。 ストーリーズの設定を変更する。

架空の例を挙げます。友人が見たくないスポーツ動画をたくさん投稿しているとします。その場合はミュートが適しています。その友人から望まないダイレクトメッセージも届くなら、投稿をミュートするだけでは解決しません。どの程度の連絡を許可したいかに応じて、制限またはブロックを検討してください。

Instagramで相手を制限し、解除する方法は?

制限したい相手のプロフィールから始められます。機能の場所や日本語のボタン名は、アプリのバージョンによって異なる場合があります。

  1. プロフィールを開きます。複数のアカウントで同じ名前やプロフィール写真が使われている場合があるため、特にユーザーネームを確認してください。
  2. そのアカウントのオプションメニューを開き、制限機能を探します。
  3. Instagramに表示される説明を読みます。内容が自分の目的に合っているか確認してください。
  4. このアカウントを制限する場合は、選択を確定します。

オプションが見つからない場合は、アプリに検索欄があれば、設定内で「制限」と検索してください。Instagram内のヘルプを確認することもできます。説明にある画面と異なる場合は、アプリが更新されているか確認してください。

制限を解除する

  1. 同じアカウントのプロフィールに戻ります。
  2. オプションを開き、制限を停止する項目を探します。
  3. 制限を解除し、アカウントが制限中として表示されなくなったことを確認します。

制限を解除しても、削除されたコメントやメッセージは復元されません。

Instagramで制限だけでは不十分なのはいつ?

相手に自分の写真を見られないようにしたい場合は、投稿へのアクセス権を持つ人を変更する必要があります。制限はその目的に合う設定ではありません。

相手から脅迫されたり、別のアカウントを使って何度も接触されたりしている場合、制限だけでその行為が自動的に止まるわけではありません。脅迫を受けた場合は、まずスクリーンショットなどで重要なメッセージ、ユーザーネーム、日付を保存してください。その後、アカウントまたはコンテンツを報告し、アカウントをブロックできます。

連絡が怖いと感じる場合は、信頼できる人に助けを求めてください。差し迫った危険がある場合は、緊急サービスに連絡してください。

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