{"id":66596,"date":"2026-09-18T08:09:35","date_gmt":"2026-09-18T08:09:35","guid":{"rendered":"https:\/\/folnova.com\/ta-bort-instagram-utan-losenord\/"},"modified":"2026-09-27T09:38:41","modified_gmt":"2026-09-27T09:38:41","slug":"ta-bort-instagram-utan-losenord","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/folnova.com\/sv\/ta-bort-instagram-utan-losenord\/","title":{"rendered":"Kan du ta bort ditt Instagramkonto utan l\u00f6senord?"},"content":{"rendered":"<p>Du kan inte bara ta bort ditt Instagramkonto utan \u00e5tkomst till kontot. Har du gl\u00f6mt ditt l\u00f6senord? F\u00f6rs\u00f6k d\u00e5 f\u00f6rst att \u00e5terf\u00e5 \u00e5tkomsten. \u00c4r du fortfarande inloggad p\u00e5 en telefon eller dator ska du inte logga ut. Kontrollera fr\u00e5n det kontot vilka alternativ du har. Instagram kan \u00e4nd\u00e5 be om ditt l\u00f6senord eller kontrollera att kontot tillh\u00f6r dig n\u00e4r du tar bort det.<\/p>\n<p>V\u00e4lj din situation nedan och l\u00e4s vad du kan f\u00f6rs\u00f6ka g\u00f6ra f\u00f6rst.<\/p>\n<nav aria-label=\"Inneh\u00e5llsf\u00f6rteckning\">\n<ul>\n<li><a href=\"#toegang\">Ta bort Instagram: vilken \u00e5tkomst har du fortfarande?<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#ingelogd\">Ta bort Instagram n\u00e4r du fortfarande \u00e4r inloggad<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#wachtwoord\">Gl\u00f6mt Instagraml\u00f6senordet? \u00c5terst\u00e4ll f\u00f6rst \u00e5tkomsten<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#mailadres\">Ta bort Instagram utan \u00e5tkomst till din e post eller ditt telefonnummer<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#gehackt\">Ta bort ett hackat Instagramkonto<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#keuze\">Ta bort Instagram eller inaktivera tillf\u00e4lligt?<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#checklist\">Checklista innan du tar bort ditt Instagramkonto<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/nav>\n<h2 id=\"toegang\">Ta bort Instagram: vilken \u00e5tkomst har du fortfarande?<\/h2>\n<p>Kan du fortfarande ta emot ett \u00e5terst\u00e4llningsmeddelande p\u00e5 din kopplade e postadress eller ditt telefonnummer? D\u00e5 kan du f\u00f6rs\u00f6ka logga in igen med det. Se i tabellen var du kan b\u00f6rja.<\/p>\n<table>\n<thead>\n<tr>\n<th>Din situation<\/th>\n<th>F\u00f6rs\u00f6k med detta f\u00f6rst<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td>Du \u00e4r fortfarande inloggad p\u00e5 din telefon<\/td>\n<td>F\u00f6rbli inloggad och kontrollera att r\u00e4tt konto \u00e4r \u00f6ppet.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Du kan fortfarande anv\u00e4nda din kopplade e post eller ditt telefonnummer<\/td>\n<td>Beg\u00e4r ett nytt l\u00f6senord via l\u00f6senords\u00e5terst\u00e4llning.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Du kan inte l\u00e4ngre anv\u00e4nda din e post eller ditt nummer<\/td>\n<td>Kontrollera om du fortfarande \u00e4r inloggad p\u00e5 en annan enhet och f\u00f6rs\u00f6k f\u00e5 tillbaka \u00e5tkomsten till din e post.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Du anv\u00e4nde Facebook f\u00f6r att logga in<\/td>\n<td>F\u00f6rs\u00f6k igen om Instagram erbjuder det alternativet.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>N\u00e5gon annan har tagit \u00f6ver ditt konto<\/td>\n<td>Skydda f\u00f6rst din e post och f\u00f6rs\u00f6k sedan \u00e5terf\u00e5 \u00e5tkomsten till ditt Instagramkonto.<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>Var uppm\u00e4rksam p\u00e5 skillnaden mellan appen och ditt konto. Om du bara tar bort Instagramappen fr\u00e5n telefonen finns ditt konto kvar. Det l\u00f6ser inte heller problemet med ditt l\u00f6senord.<\/p>\n<h2 id=\"ingelogd\">Ta bort Instagram n\u00e4r du fortfarande \u00e4r inloggad<\/h2>\n<p>\u00c4r Instagram fortfarande \u00f6ppet p\u00e5 en gammal telefon eller i en webbl\u00e4sare? Anv\u00e4nd den enheten. Logga inte ut och ta inte bort appen s\u00e5 l\u00e4nge du inte har n\u00e5got annat s\u00e4tt att logga in.<\/p>\n<ol>\n<li>Kontrollera ditt anv\u00e4ndarnamn, s\u00e4rskilt om du anv\u00e4nder flera konton.<\/li>\n<li>Kontrollera om du k\u00e4nner igen den kopplade e postadressen och telefonnumret och fortfarande kan anv\u00e4nda dem.<\/li>\n<li>Spara foton och andra uppgifter som du vill beh\u00e5lla.<\/li>\n<li>Leta efter alternativet att ta bort kontot fr\u00e5n ditt konto.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Den <a href=\"https:\/\/help.instagram.com\/139886812848894\">officiella f\u00f6rklaringen om att ta bort Instagram<\/a> n\u00e4mner Kontocenter och \u201dinaktivera eller ta bort\u201d, med 30 dagar fram till permanent borttagning. Perioden d\u00e5 du kan \u00e5ngra dig kan variera beroende p\u00e5 region.<\/p>\n<p>F\u00f6lj d\u00e4rf\u00f6r datumet och villkoren i din egen bekr\u00e4ftelse. Ber Instagram om ett l\u00f6senord som du inte k\u00e4nner till? Avbryt d\u00e5 och \u00e5terst\u00e4ll f\u00f6rst \u00e5tkomsten. \u00c4ven om du fortfarande \u00e4r inloggad kan du beh\u00f6va genomg\u00e5 en extra kontroll.<\/p>\n<p>Hittar du inte alternativet f\u00f6r borttagning? L\u00e4s d\u00e5 den officiella f\u00f6rklaringen ovan. Anv\u00e4nd ingen webbplats som lovar att radera ditt konto \u00e5t dig.<\/p>\n<h2 id=\"wachtwoord\">Gl\u00f6mt Instagraml\u00f6senordet? \u00c5terst\u00e4ll f\u00f6rst \u00e5tkomsten<\/h2>\n<p>Enligt <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/help\/instagram\/409847499070242\">den officiella hj\u00e4lpen f\u00f6r ett gl\u00f6mt Instagraml\u00f6senord<\/a> kan du starta l\u00f6senords\u00e5terst\u00e4llningen med ditt anv\u00e4ndarnamn, din e postadress eller ditt telefonnummer.<\/p>\n<p>Leta efter alternativet f\u00f6r gl\u00f6mt l\u00f6senord p\u00e5 Instagrams inloggningssk\u00e4rm. Texten kan variera. F\u00f6lj sedan stegen p\u00e5 sk\u00e4rmen.<\/p>\n<ul>\n<li>Ange uppgifterna f\u00f6r kontot som du vill ta bort.<\/li>\n<li>F\u00f6rv\u00e4ntar du dig ett e postmeddelande? Kontrollera \u00e4ven mappen f\u00f6r skr\u00e4ppost.<\/li>\n<li>V\u00e4lj ett nytt l\u00f6senord som du inte anv\u00e4nder n\u00e5gon annanstans, \u00e4ven om du sedan vill ta bort ditt konto.<\/li>\n<li>Kontrollera ditt anv\u00e4ndarnamn igen efter inloggningen innan du tar bort n\u00e5got.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Det r\u00e4cker inte att bara k\u00e4nna till anv\u00e4ndarnamnet. Du m\u00e5ste ocks\u00e5 kunna slutf\u00f6ra kontrollen d\u00e4r Instagram verifierar att kontot tillh\u00f6r dig.<\/p>\n<h3>Kan du logga in igen via Facebook?<\/h3>\n<p>Anv\u00e4nde du tidigare Facebook f\u00f6r att logga in p\u00e5 Instagram? F\u00f6rs\u00f6k igen om du ser det alternativet p\u00e5 inloggningssk\u00e4rmen. Ett kopplat Facebookkonto inneb\u00e4r inte att det alltid fungerar. Det inneb\u00e4r inte heller att du kan hoppa \u00f6ver en l\u00f6senordskontroll.<\/p>\n<h2 id=\"mailadres\">Ta bort Instagram utan \u00e5tkomst till din e post eller ditt telefonnummer<\/h2>\n<p>Kan du inte ta emot ett \u00e5terst\u00e4llningsmeddelande? Kontrollera d\u00e5 f\u00f6rst om du fortfarande \u00e4r inloggad n\u00e5gonstans. S\u00e4g att ditt gamla telefonnummer inte l\u00e4ngre fungerar, men att Instagram fortfarande \u00e4r \u00f6ppet p\u00e5 din surfplatta. D\u00e5 kan du b\u00f6rja p\u00e5 surfplattan.<\/p>\n<ol>\n<li>Kontrollera din gamla telefon, surfplatta och webbl\u00e4sare.<\/li>\n<li>F\u00f6rs\u00f6k \u00e5terf\u00e5 \u00e5tkomsten till din kopplade e post via din e postleverant\u00f6r.<\/li>\n<li>F\u00f6lj andra \u00e5terst\u00e4llningsalternativ om Instagram erbjuder dem.<\/li>\n<li>G\u00e5r en kontroll inte att slutf\u00f6ra? Kontrollera d\u00e5 vilken ytterligare hj\u00e4lp Instagram erbjuder inom dessa steg.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Kontrollerna kan variera. Du f\u00e5r allts\u00e5 inte alltid alternativet att till exempel spela in en video av ditt ansikte. Om du inte kan visa att kontot tillh\u00f6r dig kanske du inte kan ta bort det via ditt eget konto.<\/p>\n<p>Betala ingen som s\u00e4ger sig kunna kringg\u00e5 den h\u00e4r kontrollen. Dela inte heller l\u00f6senord, \u00e5terst\u00e4llningskoder eller inloggningsl\u00e4nkar. Med en s\u00e5dan l\u00e4nk kan n\u00e5gon i st\u00e4llet f\u00e5 \u00e5tkomst till ditt konto.<\/p>\n<h2 id=\"gehackt\">Ta bort ett hackat Instagramkonto<\/h2>\n<p>Vill du ta bort ditt konto eftersom n\u00e5gon annan kan komma \u00e5t det? Skydda f\u00f6rst din e post. Om personen kan l\u00e4sa din e post kan den ocks\u00e5 ta emot meddelandena som du anv\u00e4nder f\u00f6r att f\u00f6rs\u00f6ka \u00e5terf\u00e5 \u00e5tkomsten till ditt Instagramkonto.<\/p>\n<ul>\n<li>Byt l\u00f6senordet till din e post om du misst\u00e4nker att \u00e4ven den har tagits \u00f6ver.<\/li>\n<li>Aktivera om m\u00f6jligt en extra kontroll vid inloggning, till exempel med en s\u00e4kerhetsapp.<\/li>\n<li>Starta \u00e5terst\u00e4llningen av ditt konto fr\u00e5n Instagramappen eller det officiella hj\u00e4lpcentret.<\/li>\n<li>Kontrollera din kopplade e postadress och ditt telefonnummer efter \u00e5terst\u00e4llningen innan du beg\u00e4r borttagning.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Att anm\u00e4la ett konto \u00e4r n\u00e5got annat \u00e4n att ta bort sitt eget konto. Utger sig ett falskt konto f\u00f6r att vara du? Anm\u00e4l d\u00e5 problemet. F\u00f6rs\u00f6k inte logga in p\u00e5 det kontot.<\/p>\n<p>St\u00e5r det att Instagram har st\u00e4ngt av ditt konto? D\u00e5 kr\u00e4vs andra steg. L\u00e4s vidare om ett <a href=\"https:\/\/folnova.com\/sv\/varfor-instagramkonto-avstangt\/\">avst\u00e4ngt Instagramkonto<\/a>.<\/p>\n<h2 id=\"keuze\">Ta bort Instagram eller inaktivera tillf\u00e4lligt?<\/h2>\n<p>Vill du kunna komma tillbaka senare? V\u00e4lj d\u00e5 att inaktivera tillf\u00e4lligt: du st\u00e4nger av ditt konto tillf\u00e4lligt. Vill du avsluta permanent v\u00e4ljer du att ta bort det. Du beh\u00f6ver \u00e5tkomst till ditt konto \u00e4ven f\u00f6r att inaktivera det. Det \u00e4r allts\u00e5 inget s\u00e4tt att kringg\u00e5 ett gl\u00f6mt l\u00f6senord.<\/p>\n<p>Vill du bara sluta scrolla ett tag? Du kan st\u00e4nga av aviseringar eller l\u00e5ta bli att anv\u00e4nda appen tills vidare. \u00c4r du bara inloggad p\u00e5 en enda enhet ska du \u00e5terst\u00e4lla \u00e5tkomsten f\u00f6rst innan du tar bort appen.<\/p>\n<p>Tror du att ditt konto redan har tagits bort, men vet du inte s\u00e4kert vad som h\u00e4nde? L\u00e4s <a href=\"https:\/\/folnova.com\/sv\/instagramkonto-borttaget-vad-gora\/\">vad du kan g\u00f6ra om ditt Instagramkonto har tagits bort<\/a>.<\/p>\n<h2 id=\"checklist\">Checklista innan du tar bort ditt Instagramkonto<\/h2>\n<p>Har du f\u00e5tt \u00e5tkomst till ditt konto igen? G\u00e5 d\u00e5 igenom dessa punkter innan du tar bort det:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>R\u00e4tt konto:<\/strong> kontrollera ditt anv\u00e4ndarnamn och din profilbild.<\/li>\n<li><strong>Dina filer:<\/strong> spara foton, videor och andra uppgifter som du vill beh\u00e5lla. Kontrollera ocks\u00e5 att du kan \u00f6ppna de sparade filerna.<\/li>\n<li><strong>Ditt val:<\/strong> vill du inaktivera tillf\u00e4lligt eller ta bort kontot permanent?<\/li>\n<li><strong>Bekr\u00e4ftelsen:<\/strong> l\u00e4s villkoren p\u00e5 sk\u00e4rmen och anteckna datumet som anges.<\/li>\n<li><strong>Kopior p\u00e5 andra platser:<\/strong> anta inte att borttagningen \u00e4ven raderar sk\u00e4rmbilder, vidarebefordrade meddelanden eller andra kopior.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Vill du b\u00f6rja med ett nytt konto senare, men g\u00e5r det inte att skapa ett? L\u00e4s <a href=\"https:\/\/folnova.com\/sv\/varfor-kan-jag-inte-skapa-ett-nytt-instagram-konto\/\">varf\u00f6r du inte kan skapa ett nytt Instagramkonto<\/a>. Att skapa ett nytt konto tar inte bort ditt gamla konto. Om du ocks\u00e5 publicerar eget inneh\u00e5ll omfattar v\u00e5ra <a href=\"https:\/\/folnova.com\/sv\/produkt-kategori\/instagram\/\">tj\u00e4nster f\u00f6r Instagram<\/a> paket f\u00f6r <a href=\"https:\/\/folnova.com\/sv\/produkt\/buy-instagram-followers\/\">f\u00f6ljare<\/a> och <a href=\"https:\/\/folnova.com\/sv\/produkt\/buy-instagram-likes\/\">gillamarkeringar<\/a>. Produktsidorna visar tillg\u00e4ngliga antal och priser.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vill du ta bort Instagram, men har du tappat bort ditt l\u00f6senord? L\u00e4s vad du kan g\u00f6ra om du fortfarande \u00e4r inloggad, inte l\u00e4ngre kan \u00f6ppna din e post eller har blivit hackad.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":23883,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1709],"tags":[],"class_list":["post-66596","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-instagram"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/folnova.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/66596","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/folnova.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/folnova.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/folnova.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/folnova.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=66596"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/folnova.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/66596\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":67516,"href":"https:\/\/folnova.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/66596\/revisions\/67516"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/folnova.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media\/23883"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/folnova.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=66596"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/folnova.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=66596"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/folnova.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=66596"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}