← Alla artiklar
Instagram

Rensa Instagram cache på Android, iPhone och dator

Redaktionen på Folnova · 21 September 2026 · 9 min läsning

Illustration av någon som visar lagringsutrymmet för en app på en telefon.

På Android rensar du vanligtvis Instagram cache via telefonens inställningar. På iPhone kan du ta bort och installera om appen för att ta bort lokala appdata. Då tar du bort mer än bara cache. Använder du Instagram på datorn? Då rensar du tillfälliga filer via webbläsaren. Dina publicerade foton, inlägg och följare fortsätter att höra till ditt konto.

Välj din enhet nedan för att se stegen. Läs även vad du bör spara innan du tar bort appdata: utkast som bara finns på telefonen kan gå förlorade.

Rensa Instagram cache: vad tar du bort?

Cache består av tillfälliga filer som en app sparar på din enhet. Det kan till exempel vara delar av bilder. Då behöver Instagram inte läsa in dem på nytt varje gång. Filerna tar dock upp lagringsutrymme.

Cachen är inte ditt Instagram konto. Ett foto som du har publicerat finns inte bara i den tillfälliga lagringen. Om du bara rensar cachen tar du alltså inte bort din profil, dina publicerade inlägg eller följare.

Anta att du tittar på många foton och videor. Då kan Instagram samla tillfälliga filer. Efter rensningen måste appen läsa in dem igen. Första gången kan Instagram därför öppnas lite långsammare.

Rensa Instagram cache: vilket tillvägagångssätt passar din enhet?

Fungerar Instagram bra och har du tillräckligt med ledigt utrymme? Då behöver du inte rensa något. Vill du frigöra utrymme eller ta reda på varför appen fungerar dåligt? Välj då det steg som passar din situation.

Din situation Vad kan du göra? Vad bör du tänka på?
Android eller Samsung: ta bara bort tillfälliga filer Rensa cache via telefonens inställningar Välj inte att rensa lagring eller data
iPhone: frigör utrymme och behåll appdata Rensa appen, även kallat avlasta Detta tar inte bort alla appdata
iPhone: ta bort lokala appdata Ta bort och installera om Instagram Spara först utkast och kontrollera att du kan logga in
Använda Instagram i en webbläsare Rensa webbläsarens cache Cookies och andra webbplatsdata är något annat
Inga problem och tillräckligt med ledigt utrymme Rensa inget Det är normalt att cachen växer igen

Rensa Instagram cache på Android och Samsung

Du hittar detta alternativ i telefonens inställningar, inte i själva Instagram. Namnen och ordningen kan skilja sig åt mellan olika telefoner och Android versioner.

  1. Spara eventuellt arbete och stäng Instagram.
  2. Öppna Inställningar på telefonen.
  3. Gå till Appar eller Apphantering.
  4. Sök efter Instagram och tryck på den.
  5. Öppna Lagring eller Lagring och cache.
  6. Tryck på Rensa cache eller Rensa cacheminne. Läs knappen noggrant innan du fortsätter.
  7. Öppna Instagram igen. Försök med samma foto, video eller åtgärd som tidigare inte fungerade som den skulle.

I Googles förklaring av cache och appdata på Android står det att rensning av cache tar bort tillfälliga data. Rensning av lagring kan ta bort appdata permanent. Välj därför inte den knappen om du bara vill ta bort tillfälliga filer.

Så hittar du cachen på Samsung

På många Samsung telefoner går du till Inställningar, Appar, Instagram och sedan Lagring. Där hittar du knappen för att rensa cachen.

Ser din meny annorlunda ut? Sök efter Instagram eller apphantering med sökfunktionen i telefonens inställningar. Ser du bara ”rensa data”? Använd inte den knappen som ersättning. Kontrollera först vad telefonen tar bort med den.

Rensa Instagram cache på iPhone: rensa eller ta bort?

På iPhone har du två olika val under lagringshanteringen: rensa appen eller ta bort den. Enligt Apples förklaring av lagring på iPhone behåller rensning dokumenten och data. Borttagning tar bort appen och tillhörande data.

Att rensa kallas även att avlasta. På så sätt frigör du utrymme samtidigt som du behåller appdata. Det är alltså inte samma sak som att specifikt ta bort alla tillfälliga Instagram filer.

Se hur mycket utrymme Instagram använder

  1. Öppna Inställningar på din iPhone.
  2. Gå till Allmänt och sedan iPhone lagring.
  3. Sök efter Instagram i listan.
  4. Se hur mycket utrymme appen och tillhörande data tar upp.
  5. Läs informationen om att rensa och ta bort innan du väljer. Texten på knapparna kan skilja sig åt.

Förbered dig om du vill ta bort Instagram

Kontrollera först att du kan logga in igen. Kan du ditt lösenord och har du tillgång till det sätt du loggar in på? Använder du en extra säkerhetskod? Se då till att du kan ta emot eller skapa den.

Spara viktiga foton, videor och texter utanför Instagram om de bara finns i ett utkast. Utkast som bara har sparats på telefonen kanske inte kommer tillbaka efter att du har tagit bort appen.

Ta sedan bort appen om du väljer det. Installera om Instagram via App Store och logga in på samma konto. Det räcker inte att bara ta bort ikonen från hemskärmen: appen tas inte bort på det sättet.

Rensa Instagram cache på datorn

Använder du Instagram i en webbläsare? Då sparar webbläsaren de tillfälliga filerna. Att rensa cachen på telefonen påverkar inte detta.

  1. Ladda först om Instagram sidan.
  2. Kvarstår problemet? Öppna webbläsarens inställningar och leta efter alternativet för att rensa webbläsardata.
  3. Välj alternativet för cachade bilder och filer. Namnet skiljer sig mellan olika webbläsare.
  4. Kontrollera de andra kryssrutorna innan du bekräftar rensningen.

Du behöver inte automatiskt ta bort webbläsarhistorik, sparade lösenord och cookies samtidigt. Cookies hjälper bland annat till att hålla dig inloggad. Om du även rensar dem kan du behöva logga in igen.

Kontrollera även vilka webbplatser du tar bort data för. Vissa alternativ rensar cache för flera webbplatser samtidigt. Ett val att ta bort all data för endast instagram.com kan även ta bort cookies. Läs därför både vilka webbplatser och vilka typer av data som har valts.

Skillnaden mellan Instagram cache, appdata och sökhistorik

Alla knappar med ”rensa” gör inte samma sak. Här är de viktigaste skillnaderna:

Vad rensar du? Vad händer? Vad märker du?
Cache Tillfälliga filer tas bort Instagram måste läsa in delar på nytt
Lagring eller appdata Appdata på enheten tas bort Du kan loggas ut och förlora lokalt sparade utkast
Sökhistorik Sparade sökningar tas bort Detta rensar inte appens cache
Ditt konto Du startar borttagningen av ditt konto Detta är en separat åtgärd och ingår inte i att rensa cache

Vill du bara ta bort en gammal sökning från din sököversikt? Använd då alternativen för sökhistorik. Att rensa cache är inte rätt steg för det. Förvänta dig inte heller att detta återställer Instagrams rekommendationer.

När hjälper det att rensa Instagram cache?

Att rensa cache kan hjälpa om Instagram kraschar, bilder inte läses in korrekt eller tillfälliga filer tar upp mycket utrymme. Det löser inte alla problem.

Ändra en sak i taget och testa sedan igen. Anta att ett foto fortsätter att fastna. Öppna samma foto efter rensningen. Om du samtidigt tar bort appen och byter internetanslutning vet du inte vilket steg som gjorde skillnad.

  • Andra appar laddar också långsamt: kontrollera först internetanslutningen.
  • Telefonen är nästan full: kontrollera det totala lagringsutrymmet. Att bara rensa Instagram cache frigör kanske inte tillräckligt med utrymme.
  • Endast Instagram fungerar dåligt: stäng appen, öppna den igen och kontrollera om det finns en uppdatering.
  • Instagram fungerar inte heller i webbläsaren: problemet kan ligga någon annanstans än i appen på telefonen. Fortsätt då inte att radera data om och om igen.

Vanliga frågor om att rensa Instagram cache

Förlorar jag foton, inlägg eller följare?

Nej, inte om du bara rensar cachen. Publicerat innehåll och följare hör till ditt konto. Ett utkast som bara finns på telefonen är något annat. Spara det innan du rensar appdata eller tar bort Instagram.

Måste jag logga in igen efter rensningen?

Efter att du bara har rensat cache på Android behöver du normalt inte göra det. Efter att du har rensat appdata, installerat om appen eller tagit bort cookies kan det däremot behövas. Kontrollera dina inloggningsuppgifter innan du tar dessa steg.

Varför växer Instagram cache igen?

Instagram sparar åter tillfälliga filer när du använder appen. Det är normalt. Det finns ingen fast mängd cache som är för stor för alla. Kontrollera om du har tillräckligt med ledigt utrymme och om appen fungerar bra. Daglig rensning behövs vanligtvis inte. Om du också publicerar eget innehåll omfattar våra tjänster för Instagram paket för följare och gillamarkeringar. Produktsidorna visar tillgängliga antal och priser.

Läs också

VI FINNS HÄR FÖR DIG

Behöver du hjälp? Vi är redo.

Från ditt första paket till hjälp med en beställning.

Kontakta kundservice