{"id":29744,"date":"2026-09-18T08:09:34","date_gmt":"2026-09-18T08:09:34","guid":{"rendered":"https:\/\/folnova.com\/laeg-tiktok-video-paa-instagram\/"},"modified":"2026-09-27T07:42:45","modified_gmt":"2026-09-27T07:42:45","slug":"laeg-tiktok-video-paa-instagram","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/folnova.com\/da\/laeg-tiktok-video-paa-instagram\/","title":{"rendered":"S\u00e5dan l\u00e6gger du en TikTok video p\u00e5 Instagram"},"content":{"rendered":"<p>Du kan l\u00e6gge din egen TikTok video p\u00e5 Instagram ved at uploade videofilen fra din telefon som en Reel. Find f\u00f8rst den originale video i dit galleri. Har du den ikke l\u00e6ngere? S\u00e5 se, om du kan gemme den via TikTok. Kontroll\u00e9r f\u00f8r deling, om du ogs\u00e5 m\u00e5 bruge billederne og musikken p\u00e5 Instagram.<\/p>\n<p>Nedenfor kan du l\u00e6se trin for trin, hvordan du g\u00f8r videoen klar og deler den, og hvad du kan g\u00f8re, hvis noget ikke fungerer.<\/p>\n<nav aria-label=\"Indholdsfortegnelse\">\n<ul>\n<li><a href=\"#bestand-kiezen\">Hvilken fil skal du v\u00e6lge til din TikTok p\u00e5 Instagram?<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#tiktok-downloaden\">Download din egen TikTok video til Instagram<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#reel-plaatsen\">L\u00e6g din TikTok som Instagram Reel<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#watermerk\">Skal et TikTok vandm\u00e6rke blive p\u00e5 Instagram?<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#bijschrift\">Tilpas billedtekst, hashtags og forside til Reels<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#problemen\">L\u00f8s problemer med at dele TikTok p\u00e5 Instagram<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#vergelijken\">Sammenlign din TikTok video og Instagram Reel<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/nav>\n<h2 id=\"bestand-kiezen\">Hvilken fil skal du v\u00e6lge til din TikTok p\u00e5 Instagram?<\/h2>\n<p>Brug helst den originale video fra dit kamera eller din redigeringsapp. Den har endnu ikke et TikTok vandm\u00e6rke, der er tilf\u00f8jet senere. S\u00e5 beh\u00f8ver du ikke fjerne tekst eller logo for at bruge videoen igen.<\/p>\n<p>At dele en videofil er noget andet end at dele et link. Med filen opretter du en Reel, som du kan se p\u00e5 Instagram. Et link henviser til dit opslag p\u00e5 TikTok.<\/p>\n<p>Gennemg\u00e5 disse tre punkter f\u00f8r deling:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Billeder:<\/strong> Har du selv lavet dem? Hvis ikke, har du s\u00e5 tilladelse til at dele dem p\u00e5 Instagram?<\/li>\n<li><strong>Musik:<\/strong> M\u00e5 du ogs\u00e5 bruge sangen uden for TikTok? At du kunne v\u00e6lge den der, betyder ikke automatisk, at det er tilladt.<\/li>\n<li><strong>Privatliv:<\/strong> Er genkendelige personer i din video ogs\u00e5 indforst\u00e5et med, at du deler den p\u00e5 Instagram? Se ogs\u00e5, om der er adresser, nummerplader eller andre personlige oplysninger i billedet.<\/li>\n<\/ul>\n<p>TikTok forklarer i sine <a href=\"https:\/\/support.tiktok.com\/nl\/account-and-privacy\/account-privacy-settings\/video-downloads?lang=nl\">downloadindstillinger<\/a> hvordan skabere bestemmer, om andre m\u00e5 downloade deres videoer. Men tilladelse til at downloade en video er ikke det samme som tilladelse til at offentligg\u00f8re den igen. Du skal ogs\u00e5 have ret til at bruge billederne og lyden.<\/p>\n<h2 id=\"tiktok-downloaden\">Download din egen TikTok video til Instagram<\/h2>\n<p>Se f\u00f8rst i dit galleri og i den app, hvor du redigerede videoen. M\u00e5ske har du stadig en gemt videofil der. I en redigeringsapp kaldes den ogs\u00e5 en eksport.<\/p>\n<p>Ligger videoen kun p\u00e5 TikTok nu? \u00c5bn din egen video, og se under delingsmulighederne, om du kan gemme den.<\/p>\n<p>If\u00f8lge TikToks <a href=\"https:\/\/support.tiktok.com\/nl\/using-tiktok\/exploring-videos\/video-downloads\">forklaring om download af videoer<\/a> kan du gemme en video, hvis skaberen tillader download. Hvis muligheden mangler ved en andens video, tillader skaberen det ikke.<\/p>\n<p>Afspil den gemte video i dit galleri. Er det den rigtige version? Kan du h\u00f8re lyden, og er slutningen med i sin helhed?<\/p>\n<p>Kan du ikke gemme din egen video? S\u00e5 led igen efter den originale fil eller din gemte redigering. Downloadindstillingen for andre seere forklarer ikke automatisk, hvorfor du ikke kan gemme din egen video. Giv ikke dine loginoplysninger til en ukendt downloadsiden.<\/p>\n<h2 id=\"reel-plaatsen\">L\u00e6g din TikTok som Instagram Reel<\/h2>\n<p>Ligger filen p\u00e5 din telefon? S\u00e5 kan du tilf\u00f8je den i Instagram. Knapper og sk\u00e6rmbilleder kan variere afh\u00e6ngigt af appversionen.<\/p>\n<ol>\n<li><strong>Start en ny Reel.<\/strong> V\u00e6lg en eksisterende video i Instagram, ikke en ny optagelse.<\/li>\n<li><strong>V\u00e6lg videoen fra dit galleri.<\/strong> Kontroll\u00e9r, hvilken version du har brug for, hvis der ligger flere p\u00e5 din telefon.<\/li>\n<li><strong>Se p\u00e5 billedet.<\/strong> Er ansigter, h\u00e6nder og vigtig tekst stadig synlige? Besk\u00e6r ikke en kant v\u00e6k, hvis der sker noget vigtigt d\u00e9r.<\/li>\n<li><strong>Lyt til lyden.<\/strong> Er din stemme tydelig? Lyt f\u00f8rst til den lyd, der allerede ligger i filen, f\u00f8r du tilf\u00f8jer musik.<\/li>\n<li><strong>Tilf\u00f8j en billedtekst og en forside.<\/strong> Kontroll\u00e9r ogs\u00e5, hvem der kan se din Reel.<\/li>\n<li><strong>Se hele forh\u00e5ndsvisningen, og offentligg\u00f8r din Reel.<\/strong> Kontroll\u00e9r efter offentligg\u00f8relsen, at begyndelsen, slutningen og lyden er i orden.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Tekst og musik, der allerede ligger i videofilen, kan du ikke uden videre tilpasse separat. Vil du \u00e6ndre noget? \u00c5bn s\u00e5 din oprindelige redigering, og gem en ny version.<\/p>\n<h2 id=\"watermerk\">Skal et TikTok vandm\u00e6rke blive p\u00e5 Instagram?<\/h2>\n<p>Brug originalen uden TikTok vandm\u00e6rke, hvis du stadig har den. S\u00e5 ligger der ikke et logo over en vigtig detalje, og du kan lettere v\u00e6lge en tydelig forside.<\/p>\n<p>Har du kun versionen med vandm\u00e6rke? S\u00e5 se, om den stadig er nem at f\u00f8lge. Et vandm\u00e6rke betyder ikke i sig selv, at din Reel f\u00e5r mindre r\u00e6kkevidde. G\u00e5 ikke ud fra, at Instagram altid viser alle videoer med et TikTok vandm\u00e6rke mindre.<\/p>\n<p>Besk\u00e6r ikke bare vandm\u00e6rket v\u00e6k. I en madlavningsvideo kan du ogs\u00e5 komme til at fjerne kanten af gryden eller en ingrediens fra billedet. Brug i s\u00e5 fald hellere den originale fil. Fjern ikke et navn eller vandm\u00e6rke for at dele en andens video som dit eget arbejde.<\/p>\n<h2 id=\"bijschrift\">Tilpas billedtekst, hashtags og forside til Reels<\/h2>\n<p>Du beh\u00f8ver ikke lave alt igen. Kontroll\u00e9r is\u00e6r, om din tekst er tydelig for en person, der kun ser din video p\u00e5 Instagram.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Billedtekst:<\/strong> Tilpas henvisninger til TikTok, og fort\u00e6l kort, hvad der sker i videoen.<\/li>\n<li><strong>Hashtags:<\/strong> V\u00e6lg ord, der passer til videoen. Kopi\u00e9r ikke bare hele listen fra TikTok.<\/li>\n<li><strong>Forside:<\/strong> V\u00e6lg et billede, der med det samme viser, hvad din video handler om.<\/li>\n<li><strong>Tekst i billedet:<\/strong> Se forh\u00e5ndsvisningen. Er alt l\u00e6seligt, og st\u00e5r teksten ikke for t\u00e6t p\u00e5 kanten?<\/li>\n<\/ul>\n<p>Et fiktivt eksempel: Du deler en video, hvor du maler en urtepotte. Du kan skrive: \u201cEn gammel potte, to farver maling og en ledig eftermiddag. Hvilken farve ville du v\u00e6lge?\u201d S\u00e5 fort\u00e6ller du, hvad seeren ser, uden at henvise til TikTok.<\/p>\n<p>Vil du ogs\u00e5 vide, hvorn\u00e5r du kan dele videoen? S\u00e5 l\u00e6s videre om det <a href=\"https:\/\/folnova.com\/da\/bedste-tidspunkt-at-poste-reels\/\">bedste tidspunkt at offentligg\u00f8re Reels<\/a>.<\/p>\n<h2 id=\"problemen\">L\u00f8s problemer med at dele TikTok p\u00e5 Instagram<\/h2>\n<table>\n<thead>\n<tr>\n<th>Problem<\/th>\n<th>Hvad kan du g\u00f8re?<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td>Du kan ikke se videoen i dit galleri<\/td>\n<td>Kontroll\u00e9r, at filen faktisk ligger p\u00e5 din telefon. Se ogs\u00e5 i telefonens indstillinger, om Instagram har adgang til dine billeder og videoer.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Uploadet g\u00e5r i st\u00e5<\/td>\n<td>Kontroll\u00e9r din internetforbindelse, og pr\u00f8v at afspille videoen i dit galleri. Gem din billedtekst, f\u00f8r du lukker appen eller begynder igen.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Lyden mangler<\/td>\n<td>Lyt til filen i dit galleri. Mangler lyden ogs\u00e5 d\u00e9r? S\u00e5 gem en ny version fra din oprindelige redigering. Er der lyd d\u00e9r, s\u00e5 se, om Instagram viser en meddelelse om lyden.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Billedet er sl\u00f8ret, eller noget falder uden for billedet<\/td>\n<td>Sammenlign videoen med originalen. Brug hellere den fil end en version, der er blevet gemt og videresendt mange gange. Kontroll\u00e9r ogs\u00e5, hvilken del af billedet der er synlig i din Reel.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Videoen er der, men billedteksten mangler<\/td>\n<td>Tilf\u00f8j selv billedteksten til din Reel. Den separate billedtekst fra dit TikTok opslag ligger ikke automatisk i videofilen.<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>Kan du heller ikke offentligg\u00f8re andre opslag? S\u00e5 l\u00e6s <a href=\"https:\/\/folnova.com\/da\/hvorfor-kan-jeg-ikke-sla-et-opslag-op-pa-instagram\/\">hvorfor du ikke kan offentligg\u00f8re et opslag p\u00e5 Instagram<\/a>.<\/p>\n<p>Vil du dele videoen som en story i stedet for en Reel? S\u00e5 l\u00e6s, hvad du kan g\u00f8re, hvis <a href=\"https:\/\/folnova.com\/da\/instagram-story-plaatsen-lukt-niet\/\">det ikke lykkes at offentligg\u00f8re en Instagram story<\/a>.<\/p>\n<h2 id=\"vergelijken\">Sammenlign din TikTok video og Instagram Reel<\/h2>\n<p>Sammenlign videoerne, n\u00e5r de har v\u00e6ret online lige l\u00e6nge, for eksempel tre dage efter offentligg\u00f8relsen. Not\u00e9r, om l\u00e6ngde, begyndelse og lyd er den samme. Har du \u00e6ndret noget? S\u00e5 kan det spille ind p\u00e5 den forskel, du ser.<\/p>\n<p>Hold visninger og unikke seere adskilt. Antallet af visninger er ikke automatisk antallet af forskellige personer, der s\u00e5 din video. Likes og reaktioner tilsammen er ogs\u00e5 et antal handlinger, ikke et antal unikke personer.<\/p>\n<p>L\u00e6s ogs\u00e5 reaktionerne. Forst\u00e5r seerne din forklaring, eller stiller de ofte det samme sp\u00f8rgsm\u00e5l? Det hj\u00e6lper dig med at v\u00e6lge, hvad du kan g\u00f8re tydeligere i en kommende video. Med \u00e9n TikTok og \u00e9n Reel kan du ikke afg\u00f8re, hvilken platform der altid fungerer bedst. Hvis du ogs\u00e5 overvejer betalte muligheder, kan du med vores <a href=\"https:\/\/folnova.com\/da\/vare-kategori\/instagram\/\">tjenester til Instagram<\/a> sammenligne pakker med <a href=\"https:\/\/folnova.com\/da\/vare\/kob-instagram-visninger\/\">visninger<\/a> og <a href=\"https:\/\/folnova.com\/da\/vare\/koeb-instagram-foelgere\/\">f\u00f8lgere<\/a>, herunder de tilg\u00e6ngelige antal og priser.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Del din egen TikTok video som Instagram Reel. L\u00e6s, hvordan du gemmer videoen, kontrollerer musik og vandm\u00e6rke og l\u00f8ser problemer med offentligg\u00f8relsen.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":23879,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[684],"tags":[],"class_list":["post-29744","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-instagram"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/folnova.com\/da\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29744","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/folnova.com\/da\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/folnova.com\/da\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/folnova.com\/da\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/folnova.com\/da\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=29744"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/folnova.com\/da\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29744\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":60124,"href":"https:\/\/folnova.com\/da\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29744\/revisions\/60124"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/folnova.com\/da\/wp-json\/wp\/v2\/media\/23879"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/folnova.com\/da\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=29744"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/folnova.com\/da\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=29744"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/folnova.com\/da\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=29744"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}